ठेवण्यासाठी टोन्ड स्नायू मुलगी जिम्नॅस्टिक करत

सुंदर दाट तपकिरी रंगाचे केस एक काळा साहित्य सुरुवात केली जिम्नॅस्टिक करू. मुलगी प्रेम करणे, आकार, त्यामुळे मला वाटत नाही दु: ख आपल्या शरीरात, आणि लगेच त्याला दिला एक पूर्ण भार. सुरुवातीला पुल आणि वाकणे शरीर. पहिल्या बसला स्प्लिट, नंतर लांब आपल्या पाय ठेवले, एक खुर्चीवर होते आणि पुन्हा एकदा वर स्प्लिट, आणि उभा राहिला एक पाय आणि दुसरा सुरुवात केली फेकणे स्वत: मागे. लवकर आले गवत एक हातमोजा सारखे आणि फरक तिच्या आणि माझ्या परत चेंडू. नंतर पुनरावृत्ती व्यायाम इतर पाऊल. नंतर उभे राहून प्रत्येक पाऊल किंवा उंच उच्च दुसरा त्याच्या डोक्यावर, जे कमाल stretched her muscles.